你不能不知道的糖尿病知識

我是否有糖尿病?

  • 糖化血色素大於6.5%
  • 空腹血糖大於126 mg/dl(至少要空腹8小時)
  • 高血糖症狀(多尿,容易口渴及體重減輕)且隨機血糖大於200 mg/dl
  • 口服葡萄糖耐受試驗(OGTT),第二小時血漿葡萄糖大於200 mg/dl

以上方法除了第三項以外,每項應重複檢測,兩次數據均符合標準即可診斷為糖尿病。

糖尿病的分類

基本上糖尿病有分為四大類:

  • 第一型糖尿病
  • 第二型糖尿病
  • 妊娠性糖尿病
  • 其他型糖尿病

大多數為第二型糖尿病,其佔了九成以上糖尿病的分布。

我是不是糖尿病的高危險族群

糖尿病的風險因子包括:

  • 具有糖尿病家族史
  • 肥胖
  • 不常運動的生活習慣
  • 高血壓
  • 血脂肪過高
  • 妊娠糖尿病史
  • 曾產下體重超過四公斤的嬰兒
  • 多發性囊泡卵巢症候群

控制血糖的目標

  ADA 台灣
平均糖化血色素 7 6.5
飯前血糖 70-130 80-110
飯後血糖 180 140

注:ADA 為美國糖尿病學會